Ароматы в интерьере: польза или потенциальный вред?
В последнее время интерес к ароматам стремительно растет. Эта тенденция также отразилась в продуктах для дома, наполняющих пространство разными запахами, например, аромадиффузоры, аромасвечи и интерьерные спреи.
Но так ли это хорошо и безопасно?
Давайте разберемся в данном вопросе с позиции ароматерапии.
Время и место имеют значение
Любой запах - это нагрузка на лимбическую систему мозга и его неокортекс. По-простому, когда вы вдыхаете аромат, то мозг активно изучает его состав, посылает различные сигналы в нервную систему, достает из памяти соответствующие события и эмоции. Ваш мозг и нервная система активно работают в этот момент.
И если аромат слишком сильный и ощущается длительно, то ваш организм истощается. Защитная реакция - подавить сигнал от обонятельных рецепторов в мозг. И тогда мы как будто перестаем ощущать присутствие запаха.
Некоторые в этот момент думают, что надо прибавить интенсивности аромату и добавляют больше палочек в аромадиффузор или чаще распрыскивают спрей для текстиля и интерьера. Это приводит только к еще большей нагрузке на организм и еще большему ощущению усталости и раздражённости.
Аромат аромату рознь
Запахи способны оказывать благотворное воздействие на организм и эмоции человека. Но только если речь идет о натуральных ароматах, созданных природой.
Например, натуральное эфирное масло лаванды способно снять тревожность, расслабить после напряженного дня, подарить покой и наладить крепкий сон.
Синтетический диффузор с лавандой, наоборот, рискует перегрузить мозг, вызвать головную боль и оказать токсическую нагрузку на печень и почки. Синтетический аромат более стойкий и яркий, его воздействие более грубое. Состав синтетики отличается от природных источников. Иногда это просто намек, имитирующий природное благоухание, но за счет совсем других ингредиентов.
Природные запахи содержат в себе компоненты, эволюционно сонастроенные с организмом человека. Подобно гулянию в лесу или вдыханию разнотравья полей, мы можем усилить защитные функции своего тела, успокоить ум и зарядиться радостью и энергией - всего ли правильно применяя ароматы в своем доме.
Как получить от ароматов пользу. Советы ароматерапевта.
Вот несколько правил, которые принесут в ваше пространство эстетику аромата и благотворное воздействие на тело и психику.
-
Используйте только природные и натуральные запахи. В первую очередь это качественные эфирные масла. Такие продукты лучше приобретать в специализированных магазинах ароматерапии, а не в аптеках или супермаркетах.
-
Выбирайте ароматы, которые вам приятны. Например, эфирное масло чайного дерева крайне полезно для организма и защищает от простуд и вирусов. Но его аромат скорее всего покажется вам слишком резким. А вот эфирное масло бергамота больше подойдет для ароматизации дома, при этом его защитные функции от вирусов и бактерий справятся не хуже.
-
Ароматизируйте свое пространство умеренно. Давайте организму отдыхать от запахов, регулярно проветривайте комнаты. Прекратите ароматизацию минимум за полчаса до сна. Спите при свежем воздухе, по возможности с открытым окном, без присутствия дополнительно аромата.
Тихая ароматизация - лучший способ взаимодействия с ароматами
Тихая ароматизация - это способ создания благоприятной атмосферы в помещении с помощью почти незаметного аромата, который не нарушит ваш комфорт и не потребует активного внимания.
Такой подход может быть реализован с помощью различных методов и оборудования, которые распространяют аромат в воздухе, но не создают резкий запах.
Лучшее оборудование для ароматизации пространств
- Аромакамень
Это декоративный предмет, чаще в виде камня, хорошо впитывающий в себя эфирное масло и медленно отдающий аромат. Аромакамни изготавливают из пористых материалов. Например, это может быть глина, гипс, фетр. Мы изготавливаем аромакамни из вулканической лавы, соединяя в композиции с натуральным деревом. Это дает максимальную природность, эстетику натуральности и безопасность при контакте с эфирными маслами.
Аромакамень дает локальную ароматизацию. Его можно поставить на рабочий стол, когда вы занимаетесь умственной деятельностью, рядом с ковриком, когда занимаетесь спортом или медитацией, на прикроватную тумбочку, когда читаете книгу, лежа в кровати. Также отличной идеей будет присутствие аромакамня в гардеробной или в шкафу с одеждой.
Аромакамень не даст сильное присутствие запаха в помещении, но мягко наполнит пространство вокруг себя деликатным гармонизирующим флером.
- Аромамашина с программируемой интенсивностью
В отличие от обычных увлажнителей воздуха с функцией ароматизации или аромадиффузоров (где поток аромата идет постоянно и с высокой интенсивностью), специальные аромамашины способны создавать особую атмосферу в доме, поддерживая легкое присутствие аромата без вашего контроля.
Аромамашину можно запрограмировать на работу только в присутствии человека в комнате, и с минимальной интенсивностью распыления, чтобы не перегружать воздух ароматическими молекулами.
Идеальное место для Аромамашины - это прихожая, которая встречает хозяев и гостей и является визитной карточной квартиры или дома. Также можно поставить аромамашину в ванной комнате или туалете для придания свежести и особой приятной атмосферы. В гостиной аромамашина поможет создать атмосферу уюта и расположит к беззаботной беседе и совместным делам в кругу близких и друзей.
Натуральные эфирные масла и оборудование для домашней ароматизации вы можете купить в нашем интернет магазине.